Pehl Ildikó blogja

Túl a személyesen

Túl a személyesen

Véletlen találkozások nincsenek

2015. április 24. - Pehl Ildikó

"Ha valaki keresztezi az utunkat, mindig hordoz valamilyen nekünk szóló üzenetet. Véletlen találkozások nincsenek."

James Redfield

plaza2_pixabay.jpg

Nincsenek véletlenek.

A fővárosból vidékre utazol, a vidéki kisváros bevásárlóközpontjának földszintjén, a Vision Express üzletéből kilépve balra nézel, és azt látod, hogy ő közeledik a folyosón.

Pont akkor, pont arra, pont ott. Mintha előre megbeszéltétek volna. De nem. A Nagy Rendező rendezte így.

Amikor te meglátod, pont akkor vesz észre ő is. Csak mosolyogsz. Nem tudod leplezni az örömödet és nem is akarod. Örülsz neki, ahogy ő is neked. Nézed, ahogy közeledik feléd.

Az arcán meglepetés, csodálkozás és a leplezetlen öröm, hogy lát téged. Odasétál hozzád, le sem veszi rólad a tekintetét. Mosoly ül az arcán, a szeméből sugárzik a derű.

Megáll előtted, kérdőn néz rád:

-          Hogyhogy itt vagy? Mit csinálsz itt?

-          Erre volt dolgom - válaszolsz zavartan.

-          Örülök, hogy látlak - mondja ő, s te tudod, hogy így van. Boldog vagy, hogy újra láthatod.

Hiszen tudod, hogy véletlen találkozások nincsenek.

Pehl Ildikó

pszichoblogger

A szépség és a szörny

szepseg_es_a_szornyeteg_1.jpg

Haragszol. Megbántasz. Aztán szenvedsz attól, hogy bántottál. Elfordulsz és azon tépelődsz, hogy miért tetted ezt. Nem érted. Magányos vagy. Kegyetlen, de magaddal a legkegyetlenebb.

Bántod magad, nem állsz le az önostorozással, szabotálod az egész életedet.

Azután újra megbántasz. Majd bántasz mást is. Megint fájdalmat okozol. Magadnak is és annak is, aki szeret. Annak is, akit szeretsz. Legfőképpen annak, akit szeretsz.

Azután jön a bűntudat.

Mert el akarod üldözni. Véded magad. Hogy mitől félsz? Nem is tudod, hogy félsz.

Attól félsz, hogy ártasz annak, akit közel engedsz magadhoz. Ezért nem engedsz közel senkit.

Meg akarod védeni magadtól. Mert figyelsz rá, szereted, óvni akarod.

                              ******************************************************************

Életünk során feltehetően mindannyian éreztük már a kirekesztettség állapotát.

Nem szeretjük érezni, mert félelmetes és fájdalmas érzés. Megbántanak és azután mi is megbántunk másokat.

Elfojtjuk a félelmetes, fájdalmas érzéseket, élményeket, és ezért szembejönnek. Amivel nem tudunk mit kezdeni, azt kivetítjük, és úgy találkozunk vele. Hogy más szemmel nézzünk rá.

Amit kirekesztesz, az ellened fordul, pont azért, mert elutasítod, nem akarsz szembenézni vele. Bántani fog. A gondolataidban ölt testet, és azt mondja majd, nem vagy elég jó. Hogy neked nem lehet. Az önmagadba vetett hited meginog, a reményeid szertefoszlanak.

Nem tudsz beszélni róla, csak feszít belül, szorongsz és kimerülsz. Nincs kapcsolatod önmagaddal.

Mert kirekesztettek.

                                      *******************************************************************

És azután ...

                          

szepseg-esa-szornyeteg3d01-r.jpg

És aztán valaki szeretettel néz rád és ettől minden megváltozik.

Mert ő meglátja azt, aki vagy. Ő látja, hogy azért bántod, mert fáj, hogy kirekesztettek.

Rájössz, hogy bízhatsz benne.

És akkor minden átváltozik szeretetté. Először benned, azután majd kívül is.

Ha hagyod.

 

 

Pehl Ildikó

pszichoblogger

 

Programjaimról itt tájékozódhatsz.

Állandó programok: Mozgásmeditáció, Kreatív Önismereti és Kommunikációs Műhely online.

Önismeret és kommunikáció munkafüzet.

Hírlevélre feliratkozás itt.

Fotók: Walt Disney Pictures: Beauty and the Beast

Tényleg szeretsz?

Azt mondod, szeretsz, úgy, ahogy vagyok.

pair-97059_640.jpg

Képes vagy arra, hogy az első alkalommal, amikor nem úgy cselekszem, ahogy várod, itt maradj?

Hagyod, hogy dühös legyek?

Hagyod, hogy megéljem az érzéseimet, anélkül, hogy magadra vennéd?

Hagyod, hogy kisírjam magam?

Hagyod, hogy bármit kifejezzek, úgy, hogy közben nem akarsz megnyugtatni?

Hagyod, hogy úgy fejezzem ki magam, ahogy tudom, s te nem ítélkezel, nem akarsz csillapítani?

Hagyod, hogy megéljem az erőmet, az energiáimat, s közben nem félsz tőlem, nem akarsz gyengíteni?

Hagyod, hogy a jelenben legyek, s te nem akarsz engem hamis illúzióban tartani, vagy egy történettel elterelni?

Hagyod, hogy magától csillapodjon az indulat, s te nem akarod a saját érzéseidet rám tukmálni, nem akarsz a sajátoddal terhelni?

Meg tudod tenni, hogy csak itt vagy velem, biztonságot nyújtva, s ha kell, átölelve?

Meg tudod tenni, hogy megvárod, amíg elcsitul a zokogás, amíg megkönnyebbülök?

Meg tudod tenni, hogy hagyod, hogy magamtól továbblépjek, megnyugodjak?

Itt tudsz maradni úgy, hogy nem ijedsz meg az erőmtől, a bennem zajló folyamatoktól? Nem ijeszt meg a fájdalom, ami utat tört magának?

Hagyod, hogy visszatérjek hozzád, s te várod, hogy újra közeledhess?

Hagyod...

Tényleg szeretsz.

Még mindig itt vagy?

 

Pehl Ildikó

pszichoblogger

 

Programjaimról itt tájékozódhatsz.

Állandó programok: Mozgásmeditáció, Kreatív Önismereti és Kommunikációs Műhely online.

Önismeret és kommunikáció munkafüzet.

 

Hírlevélre feliratkozás itt.

 

süti beállítások módosítása